5月3日 站桩练通选对圈子很重要

113万

纵观目前市面上所教学的桩法，它们的要求与细节各不相同，所以你要找到一个行之有效的练法，还得擦亮眼睛，毕竟每个时代都不乏贪图小便宜白嫖之人，因为免费，所以不珍惜。...

by：唯健康不可或缺

17.1万

by：老廖与养生

4万

by：紫色星辰66

25.2万

by：程_0i

94万

by：千百度6808

4.6万

by：感恩爱喜悦

2097

by：派大星202205

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身正则心安，心安则意守，每日一站，长养你的精气神。

by：Ashtanga三羽

1.2万

by：传统养生髓洗

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《黄帝内经·上古天真论》黄帝曰：“余闻上古有真人者，提掣天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”站桩是最独特的修炼方法...

by：道家传统养生