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湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本。肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了...
by:四分钟健康课堂
中医认为,生命健康的根本是形与神俱。形,就是生命的形体,即生命体的有形部分;神,就是精气神,也就是生命体的无形的部分。在中医认为,生命体的健康运转,是无形的部分...
by:中医健康养生之道
『乐』的繁体字是『樂』,『药』的繁体字是『藥』,乐和药这两个字同宗同源,『樂』就是最好的『藥』。五行:木火土金水,对应五脏:肝心脾肺肾。常听养生。
by:国学国医传承
养生就是养阳气养生就是养阳气
by:大博尔
by:中医食疗养生智慧
湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大...
音乐疗愈,疗愈音乐。美好的音乐,可以给我们美的熏陶和享受,而大多数人不知道的是,音乐还有疗愈的作用。美好的音乐能影响我们的大脑皮层,让内分泌系统增加分泌一些有益...
by:江南清墨
《最好的医生是养生》
by:喜马拉雅让世界更美好
免费分享简单实用的养生智慧,坚持输出听得懂的中医养生知识。热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!廖老师:国际高级营养师/国家健康管理师/研究中医多年,专注亚健康调理,咨...
by:中医药师聊健康养生
中医健康养生之养生就是调和阴阳
by:我是健康的正能量
书美诗
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简介:希望我的日常分享能给你带来一丝快乐
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