声音简介
工作嘛,还是得像弹琴,只有琴弦崩得够紧,才能弹出好的曲子……至于工作之余的生活,那就真的应该好好培养松弛感了……
在这个快节奏的时代,每个人都在追逐着自己的目标,身体和心理常常因此处在高度紧张之中。我们讨论如何在工作和生活中找到平衡,通过培养松弛感应对生活压力,享受更健康、更幸福的生活的同时,也提出松弛感不是逃避责任的借口,而是一种智慧的生活态度。
音频列表
- 3小时前
- 11天前
- 2024-04
- 2024-04
- 2024-03
- 2024-02
- 2024-02
- 2024-02
- 2024-02
- 2024-02
查看更多
声音主播
用户评论