气血 | 入夏后,经常熬夜的时节到了,记得别做这2件事,护好自己的气血

2024-05-11 07:30:0607:49 767
所属专辑:活法儿|四季养生
声音简介

02:00 熬夜后的黄金修复期:如何恢复身体的平衡?

04:01 熬夜之后,来一杯桂圆西洋参茶,滋补脾血,强健脾胃!

06:04 养阴健脾补虚,食物助力身体恢复,告别熬夜的健康生活方式!

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