我与“小胰子”的抗争（完结篇）

2024-05-16 09:17:3503:53 22

声音简介

一大早，好多关心的朋友都来询问：昨天检查的结果如何？停药准备期和停药后的效果如何？如此等等的问题，在此一并回复。
检查结果很满意，下面的照片是停药前 3 月 11 日和昨天 5 月 5 日的对比。
从对比结果可以看到，空腹血糖和糖化血红蛋白虽然降的不多，但也在下降，毕竟一个是吃四种降糖药的结果，一个是完全不吃药，靠饮食和运动来控制的结果；其次空腹胰岛素和 C 肽也在修复，而且已经上升到正常范围了，这是最让我感到欣慰的。而血脂相关指标，已经达到非常理想的水平。
其实我原来是标准的“三高”，高血压、高血脂、高血糖。所以从三年前萌生了一个想法：能不能靠自身的调节，去除三高？于是就先从血压和血脂开始。在此过程中，得到了许多朋友的帮助和指点，这其中有心脑血管医生，有内分泌医生，有全科医生，一并致谢！降压药已经停药三年，现在的血压，绝大多数时候都在 110/70 上下波动。
文章发出后，各种留言，纷至沓来。有糖友，也有不是糖友的；有各种提醒，也有各种建议；有关心，也有担忧的。当然也有各种调侃的。如建议“大碗喝酒，大口吃肉”、“烟酒不离手，医生绕着走”等等。有人还说某某领导“抽烟喝酒打牌”，活到九十多。我也只能一笑了之，我等小民，哪有某某领导的保健、营养专家的服务？他抽的烟，喝的酒你能得到吗？更有人留言：住个院，配点药自己几乎不用花钱，何必如此辛苦？他哪里知道普通老百姓的苦痛？如此夸耀，会被手持“Q 类医保卡”的民众“千夫所指，口水淹死”的。呵呵！
有人问：这样是不是太苦了？说实话，我还真没有感受到“苦味”，反而感到更充实。特别是看到指标回归到正常，内心充满了喜悦感。
空腹血糖的控制相对容易，这次的空腹血糖其实还是低于自己的预期，因为顾忌第二天的验血，所以晚上睡前的补餐停止了，夜里有明显的饥饿感，出现了反应性高血糖，推高了空腹血糖的数值。而糖化血红蛋白的控制相对比较难，它反映的是 90 天内的血糖平均值（不知道这个表述是否准确？）所以它需要自己时刻控制血糖。
战糖难，难的是长期不懈的努力；战糖难，难的是时时刻刻的警惕；战糖难，难的是身体和欲望的搏斗。
感谢大家的关心，也将继续和糖友们一起努力，摘掉“糖人”的帽子。