第24天～情商是什么

2024-05-17 16:26:4503:00 57

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第24天情商是什么

如果你不懂 EQ，从现在起，我们宣布--你落伍了!
美国《时代周刊》
在第一章我们已经了解了一些关于情商的神奇定律，也了解了关于情感和情绪的力量，在这里我们将告诉大家情商到底是什么。
情商，我们可以理解为情绪的智力，是心理学家们提出的同智商相对应的概念，它指的是人们在情感、情绪等方面的基本概况。早在1990年，情商的概念就已经被心理学家提出，但一直到1995年,在“情商之父”戈尔曼的大力推广下，这个名词才在世界范围内引起了讨论和关注。
情商在学科划定上，隶属心理学范畴，所以之前我们提到的很多情商定律都与心理学息息相关。由于它是一个新兴的名词和科学，它所涵盖的内容和范围也一直被不断地更新和修正，但为了便于了解，可以将情商分为以下5个方面:了解自己的情绪、识别他人的情绪、管理情绪、自我激励和处理人际关系。
在情商的概念未被提出之前，人们往往认为决定成就高低的主要因素是人的智力水平，但现在心理学家却认定情商水平高低的影响也不可小觑，有的时候作用甚至超过了智商。人们也普遍地接受了这一观点。
情商的作用是强大的，不可低估的。也许没有经过人生历练的你暂时没办法对此产生共鸣，那么，请耐下性子，接着看完这本书。

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