流体能力和晶体能力.m4a

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能力引导个人通往胜利之途。生活中你总要在某个时候逼自己一把。因为不逼就不能够深刻审视自己，不逼就不能发现能力边界。不逼就不能逃离困境，很多人都是在关键时候对自己...

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美国国家体能协会（NSCA）是全球体能训练领域的领导组织，其出版的《肌力与体能训练》一书被翻译成多国语言在世界范围内发行，早已成为全世界从业者手中必备的指南与圣...

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我们经常会做我们擅长的事儿，越擅长就越来越依赖，也就跌入了能力陷阱。我们要改变！先像领导者一样做事，而后才能向领导者一样思考，这样的一个循环外在改变引起的内在改...

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我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终将使得我们一直只会做擅长的那些事。你认为的那个真实的自己，无非是过去的自己听这本书，你将会获得：了解打破...

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