清燥解热是夏季养生的关键
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。
热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：wh20334
声音简介
音频列表
- 2024-05
- 2024-05
- 2024-05
- 2024-05
- 28天前
- 28天前
- 27天前
- 27天前
- 26天前
- 25天前
查看更多
清燥解热是夏季养生的关键
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。
热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：wh20334
查看更多
用户评论