静坐入门 前言.032

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静坐是一门祛病保健、调养身心的修养方法，也是改变气质、培育品德的重要功夫，所以我国古代的儒家和道家，也都叫人静坐，来居敬养气，致虚养生；至于佛教重视修习止观，坐...

by：Ines澜澜妈

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初级静坐入门必读经典现代人心浮躁，安心静坐需要一定方法，天台宗传统静坐必读，智者大师所著。

by：师说集锦

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一本书的前言、序言等是对一书的综述，往往是很值得细读的部分。本集收录我读过的一些书的前言、序言等，虽然有些书非常有价值，但由于版权等原因不便收录全书。

by：沪上耕夫

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深度无静坐的静坐,和某网友交流作者陈明亮，原载于存在无法说公众号。

by：天心曼

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by：李泉33

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by：小白_wing

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by：孙伟孙同学

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再读深度静坐与品味

by：天心曼

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妙境法师谈静坐

by：茶水00

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少林禅医说养生系列。禅一著。流传千年，热遍全球的长寿秘诀。晚饭静坐30分钟，睡得好，人不老，学习、工作效率高！边看边读静坐禅，有兴趣的和我一起来学习静坐吧。欢迎...

by：_尚卿卿_