治愈痛苦情绪（55一57）

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治愈情绪痛苦面对令人难以忍受的情绪痛苦，人们往往会采取回避和压抑的策略，麻痹自己，忽视自己的体验，或者通过各种方式掩盖真正的问题，但这样做的代价便是不能充分地享...

by：阳光悦信

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古琴五音治病，古琴五音治病

by：上海王博士

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简介“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要所在、危险所...

by：心宣松关系重塑

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by：锦默读书

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本套课程将带大家探索自己存在的各种负面情绪，并且学会面对不同的情况使用多种方法去帮助自己排解和降低负面情绪对自身的影响，掌握最适合自己的负面情绪管理法：学会把负...

by：NatureGift天赋家

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by：八方来福1

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国家心理咨询师，(精神分析流派)校园暴力，抑郁症亲历者心理专业知识+个人经验心得，帮你掌握缓解焦虑抑郁的方法。拯救负面情绪，走出内耗，敏感，创伤，恐惧，焦...

by：艺君姐姐

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豆瓣热门心理图书TOP10日本亚马逊2014年度销售冠军，连续300天雄踞销售榜首！「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」对生活感到乏味？为复杂...

by：纽叔

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节目主题：分享家庭教育理念、人生感悟等，使人际关系如鱼得水。内容重点：传播中华民族的道德理念，健康理念。主播寄语：如果我早点知道这道理，我相信我家儿子会更优秀。...

by：主播暖_暖

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“人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负性情绪和压力山大会导致人们工作生活消...

by：学到文化