面对生活压力，如何找回快乐？幽兰拿铁有话说

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不敢当众说话，畏惧冲突，没有勇气去争取自己的正当利益，害怕有压力的工作环境，每天被压力和随之而来的焦虑折磨得寝食难安，这次语音讲座助你解决这些问题。

by：心灵游医

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我们在日常生活中会遇到来自各方面的压力，如何应对和消除呢？生活中的情绪波动如何处理呢？为什么有的人面对挫折很容易失败，而有些人却能坚持下去？等等这些问题。通过1...

by：然然月

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拥有敏感特性的人通常只注意到容忍能力比别人差，却忘了所拥有的非凡的创造力、洞察力、激情和爱心，而所有这些品质都是为整个社会所高度赞赏的。我们谨慎且内向，需要更多...

by：纷呈呈

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by：蜗牛睡眠

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假如生活欺骗了你，不要悲伤不要哭泣，诗与远方，一路风雨同行。

by：紫苏_sunny

2019

这本书是美道格拉斯哈丁写的，不大好播音，因为有很多图片。加上图片，才更好懂。只会播放部分我认为关键的，全部内容请购买书籍了解。

by：内在功课InnerWork

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总认为自己不能正确对待挫折和失败，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在...

by：山东大成

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很多人都曾有过这样的经历，在一个陌生的公开场合感到不安，紧张，害羞。也许是去新的公司应聘，也许是和自己喜欢的人聊天，也许是在年会上需要讲话等等情况。这样的情绪叫...

by：听三哥说

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别让“压力”毁了你的人生生活中总会有各种各样的压力。压力大或小，心理压力大怎么办？有压力的时候，学会释放。否则，如果你一直这样做，你会生病的。但...

by：天下乌贼0

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家庭情况不好，父母之间老是吵架或者动手打架，会影响到孩子的心理，孩子就会变得越来越叛逆。父母与孩子之间，如果父母老是以工作很忙为借口，很少跟孩子相处。或者是父母...

by：青春期叛逆家庭教育