14.呼吸禅

2024-03-28 22:00:4404:39 5.3万
声音简介

定好时间,准时戴上耳机,享受美好人生!


睡得好,活得有劲儿~
愿成为你高效工作/减压放松/静心休息/瑜伽练习/缓解失眠的小伙伴。

晨间聆听大自然和身体的苏醒;午休时听纯音乐,舒缓情绪,午睡伴侣;睡前调整呼吸,深度放松催眠,一夜好梦,远离焦虑。

用户评论

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那山那水那个美

我呼吸不行总是紧张😰,谢谢你主播

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