19养生站桩的时间怎么安排

以健康为核心，快速恢复健康，利用养生站桩的技巧和方法，通过系统的练习，帮助你提高身体素质，远离亚健康，缓解工作压力、家庭压力和心理压力，促进慢性病好转，获得健康的身体。已线上培训十数万人，数百种案例，效果显著

1、可加咨询老师更多内容，一般都会获得通过

2、进入课堂，有视频、图片、录音、文字等丰富的学习内容（要先加老师好友）

各位听众，大家好！我是养生站桩的导师---孔旭。我一直从事中医临床和心理咨询两个方面的工作，所以我教授的养生站桩就和您的健康有着非常紧密的关系。

您可能在很多地方听说过站桩：比如一起练习太极的朋友会提到站桩，说站桩可以让您的功夫很快提高。

或者您正在被亚健康困扰，害怕药物的副作用，想找一个没有副作用的解决方案。

或者您的工作压力太大，您想找一个既能缓解压力，又能增强身体健康的方法。

或者您正在被某个疾病困扰，中西医的效果都不是很理想，朋友推荐您来找站桩试一试。

或者您的心理经历了比较大的起伏，处于一种不能平静的状态，想找个办法缓解心情。

也或者您是无意进来的，有点好奇，想看看养生站桩到底是个什么东东。

都没关系，无论您是抱着什么态度来的，结果都是相同的，就像您看到的标题一样：养生站桩，送您健康！来到这里，您就得到健康了！

为什么说，养生站桩，送您健康呢？有三点是您必须要了解的：

第一、我在过去的一段时间里，已经帮助国内外的数百万人学会了养生站桩，这些学员通过养生站桩克服了亚健康、缓解了压力、调理好了身体，失眠、头晕、颈椎病、抑郁症、月子病、肠胃病、心肺病、腰腿疼、肾病等等逐渐好转，生活又充满了阳光。

第二、养生站桩的健身效果如此明显的根本原因，在于有一套科学、高效的练习方法可以快速提高人体的自愈力、免疫力，强大的自愈力帮助人体克服了各种不健康的因素。

第三、养生站桩是一门调整身心的养生技术，这门技术和开车是一样的，只要按照步骤学习，人人都可以掌握。

下面已经给大家设计好了一个入门的系列课程，按部就班，循序渐进，很快就可以收到效果了。加油！祝您成功！

养生站桩，送您健康！