《用正念擁抱恐懼》第三章的練習《修習接納祖先》

2018-03-27 14:56:3405:17 6720

用户评论

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听友41332198

谢谢您,我爱您,对不起,请原谅

裟迦

无缘大慈,同体大悲。有什么不可原谅的呢?阿弥陀佛

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