生命的目的是快乐,就是这么简单,但是大部分人都在快乐的高速公路下错过了交流道。如果我们不快乐,那么治疗就成了重要任务。亲密关系的主要目的是快乐,其次是疗愈。真爱关系是一辈子爱、学习和成长的伴侣关系,关系中的疗愈来自沟通、宽恕、结合、异中求同、放下、信任、整合、承诺和许多其他的治疗原理。
当你活在人生使命里,你经验着一种自我实现的满足。我们每个人都有自己的生命目的,只有我们自己能够完成。每份亲密关系也都有它自己的目的,有些只是去学会某个特定问题。单看你从亲密关系中感觉到多少自我实现的满足,可以分辨出你在这段关系中活出了多少关系使命。
我们的生活和亲密关系中大部分的问题,来自于畏惧我们的使命可能的卓越伟大,来自于畏惧个人的爱和亲密关系的爱可能的精彩美好。如果我们能活在使命里,我们不仅帮助了自己,也帮助了周遭的人。我们害怕拥抱亲密、成功和使命,这份害怕暗自计谋了大部分我们所经验个人和亲密关系中长期性的问题。完全地拥抱我们的使命可以让我们大部分的问题离开(除了那些我们要从中学习行使使命的)问题。
亲密关系提供了完成我们的个人使命的动力和燃料,以及让我们幸福快乐的方法,给予我们在人生路上治疗的支持,揭开我们过往的伤口,让我们可以持续地成长。过往的模式会在目前的关系当中重现,提供我们一个疗愈的机会。亲密关系中的心碎根源于过去,是旧心碎的重演,所以如果过往的心碎治疗了,现在的心碎也会跟着痊愈。
练习
你的高层心灵会帮助你活出使命并获得快乐,高层心灵有个让你幸福快乐必定成功的安排。放下自己追逐快乐的计划吧,看着你的个人计划有多少行得通!你的潜意识意图所创造出来的结果,明显地有别于你表意识头脑所设想的,这证明了你的心灵意识其实是绌分离的。
你的高层心灵是全心全意而非模棱两可,清楚明确地希望你快乐。想一想你的生命和亲密关系,目的其实就是快乐。我们要超越我执(ego)的需求和孤傲,进入新领域的结合和爱,创造喜悦和快乐。现在可以开始去思考什么是你的个人使命、什么是你亲密关系的目的?那常常是让你又喜又怕或棒到似乎不可能达成的事。全靠自己似乎不可能做到,但爱和恩典会让一切实现。
放下你追逐快乐的私人计划,让你的高层心灵来带路。去做任何感到鼓舞的事,但让你的表意识头脑暂且休息。当你与你的高层心灵有良好的互动,你会更自然地和周遭的人发展出交互依存的关系,当然还包含了那个将成为完美伴侣的人,交互依存是寻找和维持完美伴侣自然的先决条件。要记住,想要成功的亲密关系是你生命目的的很自然的一部分,你配得到你的完美伴侣及一份伙伴关系。
我真正想要的是:
我拥有的是:
在生命中关于亲密关系你真正要的是什么?目的是什么?观想你要的和你目前拥有的融合为一。融合之后,假如还有任何的负面或类似负面的情绪冒出来,再一次把这些情绪和你的高层心灵整合到融合里,持续这些步骤直到完全的平安、期待和喜悦。当你在解决一个长期的问题,通常你会来到一个充满重大负面情绪的地方。很简单地就是再次去融化,融合你的高层心灵和之前整合的部分成为新的一层。很快地,你又会再次感到平安。
我选择拥有我真正配得的完美伴侣和生命中美好的事物。
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