《 说•内观静坐 》～静竹

        清静无为，安守清明，修身通脉，去病续命，身轻体健，神气好看。也可以称为神通初见正于己身，神通也不是一天就成的，而是伴着修炼过程成长起来的，如同从婴孩到长大的过程。

         什么是道？清静无为。什么是法？层次分明。什么是理？渐次修证。以何为修证？戒律先行，实修为证。自身作证，此道可行。

         先天功境周天通表现如何？二脉初通交于下田，气如小漩，始有下田（这时候才开始有下丹田，任督未全通之时根本没有下田）。待八脉通，五脏六腑清静，你就已经不思饿了。经脉学术，武术本能，无师而自通。如有神力，一般人不会是你的对手。外表变化也很明显，光 鲜 细 嫩，好看有神。

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