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本专辑收录了一些有关练习觉知和观照的文章，在了解认识、练习熟悉、实修指导等方面有一定指导意义的文章，分享出来供有缘的人参考，
故园扉
依觉见真
普天乐01
现在，我就觉知低谷，觉知皮踏
谢谢璐宁，给了我最好的方法，在最对的时间点
刚开始觉知，感觉特别好，就像提线木偶被提起来了，清明，灵醒。有一天大意了，发了一通火，又陷入低谷了，觉知皮踏了，
放飞梦想2013
我现在几乎念念在觉知中 有点累 因为时时提醒自己
下弦月_fj 回复 @放飞梦想2013：
确实累
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璐宁的诵读
866185.6万
简介：随缘而遇，随遇而安。
故园扉
依觉见真
普天乐01
现在，我就觉知低谷，觉知皮踏
普天乐01
谢谢璐宁，给了我最好的方法，在最对的时间点
普天乐01
刚开始觉知，感觉特别好，就像提线木偶被提起来了，清明，灵醒。有一天大意了，发了一通火，又陷入低谷了，觉知皮踏了，
放飞梦想2013
我现在几乎念念在觉知中 有点累 因为时时提醒自己
下弦月_fj 回复 @放飞梦想2013：
确实累