不穿高跟鞋不得拇外翻?拇外翻陷阱,你中了几个?
问题1:我从来不穿高跟鞋,我为啥也有拇外翻?
陷阱一:
不穿高跟鞋就不会“外翻”
对此,博士说:患不患拇外翻,别全赖高跟鞋。
研究发现,穿鞋是引起拇外翻的外因。但穿鞋中的鞋并不单单指“高跟鞋”,而指所有不合脚、过紧、过尖及过窄的鞋,比如尖头皮鞋、鞋面较硬的鞋子。即便是平底,长期穿也可能引起拇外翻。
这类鞋与高跟鞋有共同的特点:使脚跟不易固定,对脚趾造成挤压摩擦及压迫,不但
影响脚趾的伸展与活动,造成不适及疼痛,还会破坏原本三个立足点的功能,使行走时全身重量落在足...
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