从时代的角度看艺术,这里是磨时艺见。
遇到做重大决定的时候,人们通常会觉得需要理智对待,但是有时候依靠直觉反而能带来不一样的结果。那么,我们在什么时候应该相信直觉?又该如何平衡直觉与理智之间的关系?对此,《华尔街日报》中一篇文章就提出六条法则,来帮助更好平衡两者的关系。
第一,面对复杂而无关生死的决定,可以跟着感觉走。比如,在考虑买车、买房、找工作等问题的时候,因为要处理太多的信息,很难得出明确的结论。此时,依靠无意识的思考反而会做出更好的选择。
第二,潜意识与有意识思考的结合。你可以先有意识地思考问题,列出选项的利弊,然后做些转移思考或放松大脑的事情,比如爬山、锻炼、下棋等等。最后,再深入你的内心,隔绝外部的干扰,潜意识就会继续解决问题。
第三,对于代价很大的决定要理性思考。比如,如果你跳入大海中是为了救人,这或许值得冒生命危险一试,但如果是为了捞起丢失的相机,那就大为不值。依靠理智,就能辨别两种情况的差异与价值。
第四,注意自己做决定时的心境。强烈的情绪可能改变你的直觉,愤怒、痛苦、竞争甚至开心状态下,直觉给出的答案都会不同于平静时做出的决定。
第五,多吃健康食物。如果我们吃得太多或太快,肠胃里的细菌数量和种类会大大减少,从而影响向大脑传递信号,所以需要多吃可以增加益生菌的蔬菜和发酵食品。
第六,少集思广益。别人的建议听得再多,都是别人的直觉,而且会让自己觉得有义务采纳这些建议。所以在集思广益的同时,也需要静一静,听听自己内心的声音。
以上内容由磨时艺见整理,希望对你有所启发。
磨时艺见,每晚9点,准时更新!
用户评论