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艾琳舞韵舞动生命1399
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瑜伽基础知识
by:喵咪小姐呀
瑜伽一词,是从印度梵语yug或yuj而来,是一个发音,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古...
by:安利互联网教练林珊
by:逍遥原
山式功法:1:双脚并拢站立,双脚脚跟和大拇指相互触碰,趾骨头接触地面,伸展所有脚趾平放于地面。2:膝部绷直,膝盖向上提升,收缩臀部,提拉大腿后部肌肉。3:收腹,...
by:秋之梦频道
王东东,从事微商教育行业。端过菜盘,摆过地摊,从无背景没人脉,迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈,凭借真实,坚持,抓住移动互联网机遇,帮助服务影响千万微商人次,...
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听瑜伽这张专辑讲述了瑜伽故事.体式.瑜伽技能以及瑜伽生活等,让更多的朋友了解瑜伽。瑜伽是一种包括运动体操.心灵开发.个人卫生.健康饮食在内的一整套健身方法。希望...
by:瑜伽易敬
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的...
by:筑梦瑜伽
瑜伽学习好帮手,我是阿泽,我为《伽迷中心》代言。
by:伽迷学院_阿泽
by:Rita的瑜伽小站
关于「每日瑜伽」:「每日瑜伽」专注健身减压的瑜伽App,100+瑜伽视频课程,2000万瑜伽爱好者社区。涵盖减肥瘦身、禅修冥想、局部塑形、舒缓减压等多...
by:每日瑜伽精品课堂
黎君_6g
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