07 心理防御机制— 压抑

压抑

       压抑是各种防御机制中最基本的方法。本我的欲望冲动常常与超我的道德原则相对立并发生冲突，又常常不被现实情境所接受，于是个体（自我）把意识中对立的或不被接受的冲动、欲望、想法、情感或痛苦经历，不知不觉地压制、抑制到潜意识中去，以至于个体对压抑的内容不能察觉或回忆，以避免痛苦、焦虑，这是一种不自觉的选择性遗忘和主动抑制。这与因时间久而自然忘却（natural forgetting）的情形不同，它是一种“动机性的遗忘”（motivated forgetting）和有目的地遗忘（purposeful forgetting）；这与否认事实也不同，压抑机制并非有意识地否认事实，而是无意识地“忘却”事实。

        压抑在潜意识中的这些内容并未消失，而仍然存在，会无意识地影响人类的行为，以至于在日常生活中，我们可能做出一些自己也不明白的事情。