娱乐二人转是几点

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第四个的话就是我们要制定我们的时间表与计划是每一个销售团队销售人员一定要早上在办公室去进行规定和制定自己的时间表几点拜访谁几点，接待谁几点吃饭，几点睡觉几点的话，写总结几点的话去参加学习和培训

连孩子们都有作息表，学校的孩子都有他们几点上课几点找自习几点早操这个广播体操几点吃饭，几点午休一下几点钟，体育课几点放学，晚上回家吃完饭，几点钟写作业，几点钟睡觉

记住，每天要练习同样的做记录，每次练习的时间记下来几号几点到几点，第一次几点到几点，第二次几点到几点，第三次我们要求一天凑够一个小时，每周自己再写两个，一个是白描式的感受，前面跟大家讲过你觉察呼吸的时候有什么感受

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