一周七天评书

北京评书的传承流变节选自梁彦所著北京评书一书，根据评书演员的口传材料，北京评书为王红星所创授徒三臣视为第二代，即安良辰是上左门，邓光晨是中正门，何良辰是下右门，这三门都已传到了时代

在各个不同的地方都有所发展，根据各地的方言特色，出现了各种各样的这个说书艺术。咱们现在常听的像北京评书，天津评书，东北评书，南方有四川评书，湖北评书，苏州评话都是以当地的地方方言为特色

我自己我每天的工作，每天我只要认真的干八个小时抵得够，我原来在线下五天到七天就看我刚才扎实一点的话，可以提我原来的一周，我在线上扔扎实的，干一天的话，抵得够我原来的七天的工作量

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甚至我们的员工他会有一个周期是三天和七天三天，自恋是员工考核，这个员工能否留下来了一个最关键的时间，一般员工超过七天，能遭到七天一周以上证明员工对企业已经开始进入了一个暖和的状态，他已经开始喜欢上自己的岗位，开始喜欢上这家公司，开始逐渐的能够就停留下来

让你七天不吃饭，不用长期不吃饭，一般人都受不了，那不饿死了。我们只需要每一周每七天有两到三天，晚上就晚上不吃东西，那充分的来调动我们的命门之火，就相当于给我们的命门之火来做运动一样

伟大的艺术评书艺术伟大在哪儿，评书艺术是汉语文化中的史诗，至少在缺少红篇巨制史诗的汉语文学艺术上，他起到了只有史诗才能起到的强化民族意识和精神，强化民族认同感和文化认同感的作用，比如评书的传统书目

属于口头文学的评书是没有作家名字的，即使有演员编出来新的评书，比如三侠五义或评书爱好者编出来新的评书，如愚公案，龙潭暴落，但经过无数的演员和听众加工，他终究变成了公有财产

另一个反省的好时间就是在固定的时候做反省，如一周一个月或一年结束之时，一周结束的时候，花几个小时反省思考过去七天来发生的事，一个月结束时花一天的时间，而一年结束时，花一周去回顾思考和反省我们生活中发生的每一件事

如果说你对我们的这个课程不满意，或者说对我们的课程会有一些疑问，觉得没有语速老师之前说得好，你有七天无理由的退款时间，七天物理由退款，你可以体验一周的课程，你再看自己要不要继续学好

等北方评书我算北京评书的传承人北京评书我的上一代袁阔成先生大家都知道过去了这四个，我因为比较早评的田连元单田芳，雷丽如有的老师嗓子不行了，不怎么演了，没有几个了，等往下再传的北京神经书传承人

如今，湖北评书被国务院公布为第二批国家级非物质文化遗产名录评书的创作改编，整理工作也都在进行，新编历史题材的评书也在推出星座过去比较受到忽视的传统鹿子书中的优秀部分也在进行整理，改造和演出文化需要传承，希望以后有机会听到更多新的优秀的评书作品

辟谷在时间上有短期辟谷，中期辟谷，长期辟谷和超长期辟谷一周以内的辟谷鼠短期辟谷一周以上至三周的辟谷，属中期辟谷三周至五周的辟谷，属长期辟谷五周以上的辟谷暑，超长期辟谷三天以内的辟谷。曾公治病虽有效应，但不明显三至七天的辟谷，有些疾病可收到明显的疗效甚至痊愈

这是第一个第二个解决上效率问题，我们在线上一天的工作效率，我自己我每天的工作，每天我只要认真地看八个小时体得过，我原来在线下五天到七天就看我干的扎实一点的话，可以提我原来的一周，我在线上扔扎实的，干一天的话，抵得够我原来的七天的工作量