郭德纲相声里边说的马刀

更新时间:2023-01-16 06:45

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易经经第七世酒鬼拔马刀士一斤斤第七式,也是一组相对动作,分为幼酒鬼,拔马刀士和左酒鬼,拔马刀士通过拔刀等系列动作,舒展筋骨,颈肩部,腰背部肌肉力量以及相应的击剑,韧带等的机能

易筋经动作说明-009第七式 九鬼拔马刀势

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