聆受

将全部的注意力放在聆听本身，不论你听到什么任何声音以及声音与声音之间的空隙全然的寂静，就像我们观察着呼吸的感觉，感受着身体部位的感觉，或者身体整体感的呼吸一样，只是单纯的聆听感觉身边的声音

都是最充实的，我为何可以过得很快乐，因为我可以去享受做事情或完成事情的过程，因为过程就是我要的结果，不管做到最后结果有否如我预期，我都会去享受那个过程，感恩大家的聆听

转念一本人人可读人人可受益的新灵开悟书第三章追求他人的认可，做一个真正的聆听者，专门留出一天的时间，学会做一个聆听者，记住仅仅是听他人说的话，而不要说出你的观点

马肯尼波聆听的力量，第一次前天马哥那天与英国哥伦比亚讲述的印度民间故事中有这么一段描述，一个懒惰出现的丈夫受有教养了妻子的拆遣，去观看一个一周时间的罗摩严娜表演在开场表演的时候

才能乞求安宁和思考，才能真正开始我们的生活，聆听。在我看看，但是一种奇妙的感受，无数思想和情感由此得以抒情聆听，仿佛熙熙于湖水之上，在明澈的水面上淡扬出深情名望的安喜安宁

利不予计，较苦于太在，意于荣辱得失，奉劝诸君还是让心静下来，静下心来，让我们静静聆听，花开静下心来，让我们慢慢享受美好，静下心来，让我们慢慢感受幸福，让心静下来

跟自己的感觉连接起来，跟你怎样感受的，你听到的你感觉到的，你闻到的连接起来，你的感觉实际上将你锚定在当下时刻中，当你的心念散乱的时候，将自己锚定在感觉中开始聆听

从第三步开始，我们去聆听自己的身体，那聆听包括去聆听我们的身体感受，去尝试着不管用呼吸的方式，还是用身体扫描，还是用正念，走路等等很多正念的方式去聆听我们的身体

陪在孩子身边，关注他，也关注你自己的不安，给予孩子关怀，但不要反应过度，保持冷静，不要放任孩子独自哭泣，不要分散孩子的注意力或刻意压抑他们的感受，或说他们的感觉不真实，持续聆听，必要时拥抱孩子

咨询师聆听故事，让我很容易进入别人的苦难里感同身受，因为里面也有我经验过的痛与苦生命因为不完美，反而叫我们得以靠近，彼此也因为经历过这样不完美的家庭以及不完美的童年

可谓是一举三者身临其境感受。在旅游中，家长还要鼓励孩子和当地人聊天，培养他孩子的培养，这个孩子的沟通能力和自信心，让孩子亲身感受当地的民警亲，而聆听当地的故事和传奇

根据教材地位和作用的分析，在新课改的指导下，特制定如下三维教学目标，情感态度与价值观目标，聆听山童感受歌曲表现的山野铜序，感受童年的美好，表达对童年生活的喜爱之情

我爱我身体的每一寸肌肤，每一个细胞今日修行，静静地聆听身体发出的信息，感受身体当下的美好，我永远不会失去最感恩的一切，肯定语句我的身体是灵性的，灵在我的身体无所不知

我把这个交给桂梅老师，贵妃老师可以再看看怎么解释，就特别感恩陈医生的用心的奖心，全程我都在闭上，双目守没着我的心脏，感受着我的心脏来听来聆听陈医生用心脏来聆听陈医生用心发出来的

有的是由于阅读富有感染力的书籍而受到启发，有的由于聆听了富有说服力的讲演而受感动，有的是由于朋友真挚的鼓励，而对于激发一个人的潜能作用最大的通常都是朋友的信任，鼓励和赞扬