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今天这期讲座跟各位谈一个关于反弹的问题，很多人瘦身开始之前都在思考之后会不会反弹，甚至有人因为害怕反弹或他经历过反弹，干脆就不要开始瘦身，这个就叫因噎废食了，也有一些人瘦身之后确实发生了反弹

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职干事对整个俱乐部的全体人员说大家请起立，因为这时候俱乐部的其他会员都是坐在台下，请起立以后，那么你是否愿意以个人和整体的身份以名誉担保来对俱乐部保持忠诚，与俱乐部同进退并行，携手合作

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工人侦探对四处秘密探听消息，即使向俱乐部报告工人各处住房美房派一人到俱乐部联络揭示和工厂附近的墙壁到处张贴俱乐部布告和标语写有后俱乐部通告方准开工，即各处住房不得扰乱等标语

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举例子来说，有肥胖者瘦身开始几天，体重明显下降，他非常高兴，可当机体对此完全适应后，体重下降就变得不明显了，那么他就会十分的泄气，竟以为自己瘦身失败，自信心一下子跌到谷底