人活百岁秘诀

大部分人在生活中很难直接认识百岁老人万一说随时去奶奶在杭州这些年我常常打听长寿之秘诀，逢百岁之人必讨教长寿之道一番讨教下来，发现长寿之人的道恒都差不多为受长者心态平和为第一

江西投果百岁老人吕正规一辈子从没上过医院，他身体硬朗，步履本当百岁高龄的人看上去像七八十岁，除了心态健康，性格开朗，老人还有一个养生秘诀就是喝茶。老人喝了一辈子的茶，每天早晨起床的第一件事儿就是烧水泡茶

要算张学良将军，他曾自嘲为刁民，当人们为他得享百岁高收的秘诀时，他向来都是笑笑说很简单，就是什么都不计较都不放在心上，当然不计较看得开，说来简单，实行起来却殊为不易

当今之时，最看得开的要算张学良将军了，他曾自嘲为刁民。当人们问他得向百岁高收的秘诀时，他向来都是笑笑说很简单，就是什么都不计较都不放在心上，当然不计较看得开，说来简单，实行起来却殊为不易

历史学家周古纯先生享受近百岁，他久时受惩，那年讲述了他的长寿秘诀，他只说了顺其自然，不被包袱，八个字繁育，不如意事，任其来去自己不悲苦恼，忧虑包袱，否则劳心商婶有害健康

王帝内经有言上古之人，春秋节度百岁而近，终其天年相传，在古时候的时候，有节天是知名人人都能活到百岁，有人们鹤发同行言，充分享受上天赐予的寿命，想要越活越年轻，一起来看看古人如何养生，行劳不倦

他曾自嘲为刁民，当人们问他得降百岁高寿的秘诀时，他向来都是笑笑说很简单，就是什么都不计较都不放在心上，当然不计较看得开，说起来简单实行起来却殊为不易，不经过一番灵魂的洗礼和斗争，一个久食人间烟火的凡人

约占全国百岁了，老人总数的百分之五十三点二三，长江以北地区占百岁老人总数的百分之三十七点，二七西部地区占百分之九点，五南方人更偿命寿命靠前的十个省市，有七个是长江以南的我国百岁老人

第五章四健康教育治疗之一养生医学辅导要点健康歌第一段快乐百岁享天年养生保健守当先自然疗法功效好去病强，身价更高，指出人活百岁不是梦，而幸福快乐的长寿才能享受天伦之乐

我们皇帝问人怎么才能活到百岁而死，岂不说长寿者的人中勾身，而长鼻的部位高大方正，营卫巡行畅通，无总面部的三亭高起而不平线，骨膏骨骼高起，肌肉丰满，这种健壮的形体是能活到百岁的象征

元气趋极，百岁老人的生活之道，某日去北京台录影谈百岁老人的生活之道，发现能耳聪慕名活过九十的人都是靠直觉，而不是靠知识，深安，生命智慧和生存智慧的，比如一百分之八十的老人，爱吃红烧肉中的肥肉

年满百岁，其中一个院子就有六个百岁老人，至今健在的百岁老人，一名九十岁以上的老人，六名八十岁以上的老人五十多人，这个村被人称为长寿村，而长寿村的这些长寿老人都集中在不足三平方公里的范围内

大家琢磨说百岁老人一般在九点钟之前或者九点钟都会睡觉，而且百岁老人，他们的睡眠往往是几年，几十年都在坚持，特别有规律，往往是睡得着起得也着，而且百岁老人，他们的饮食都非常简单，基本上就是那几样食物

在我看来，喝酒不比做人做诗，做学问，容易喝酒的境界，像是做梦可遇不可求喝酒的境界可分为一年，十年，百年，千年，一年又过一年，春百岁，曾无百岁人，这是喝酒的第一境界

一场贤富贵狠狠，真奶虽得还是私白碎好，光阴茫茫过了重寿亦为妖，一场贤富贵狠狠真来，虽得还是私百岁好，光阴茫茫，过了重寿亦为妖一文以场无观景，要毫无意义的富贵拼尽全力争了过来，虽然得到了，却失去了更为宝贵的东西，实际还是失去了活到百岁高龄