生命深呼吸

根据自己的感觉和你的生命能量，因为我们在前面讲了深呼吸，把你在山呼吸中的时候，当你在感觉和觉醒中的时候，你的身体他永远都他不知道了，他也不会饿他会链接的什么高维的生命

这种呼吸法对初学气功者和老年体弱及肺结核等患者较适宜，深呼吸在自然呼吸的基础上，再呼吸的细长缓慢些逆呼吸，在吸气时扩胸，缩腹，呼气时收胸。古府此呼吸法要由浅入深逐步锻炼，生命在于运动

归属感，安全感，通过深呼吸，深深地带到你的每一个细胞，通过深呼吸，把你对女性生命的赞叹，对女性祖先的链接，把你对他们的感恩你传递给他们，你会慢慢地感觉到你们所有人

把这份天才的学习和创造能力更有效的整合在下一刻，好好服务自己，服务其他生命，再做几个深呼吸，把所有潜藏在内在的优良状态从内在最深处输送到身体，每一部分，让他们在全身扩散

生命能控制呼吸法，夫妻法有很多种商杰罗说有上千种，而斯瓦特马纳摩只提出八种太阳夫妻法顺利，夫妻法资深呼吸法，清凉呼吸法，蜂箱呼吸法，蜜蜂呼吸法，晕悬夫妻法，漂浮呼吸法，仔细呼吸法有这八种

从今日卡一张的有这好事儿，那我得赶紧看看去农行聚集卡，好礼仪，到您家在青岛踢世界，您最在收听的是新闻有态度，从忙碌的工作中暂时抽身，随时给生命来自深呼吸，让平静与喜悦

从未享受过自己的生命的本质是圆满的，无需刻意，如此自然而然，我是圆满的，让自己病上眼睛做个深呼吸，回到内震，自己说我知道我是圆满的，却感受内心的美好，一整天带着最终感觉去生活

二停下来关注你所呼吸的空气，一天重复五次又一时的进行五次呼吸，感受空气在体内流动，愉悦地呼出来。三五次深呼吸之后，接着说感谢我所呼吸的魔力空气，真诚的表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情

二停下来，关注你所呼吸的空气一圈，重复五次，有意识地进行五次呼吸，感受空气在体内流动，愉悦地呼出来。三五次深呼吸之后，接着说感谢我所呼吸的魔力空气，真诚的表达你对为之生命的宝贵空气的感激之情

二提下来，关注你所呼吸的空气，一天重复五次，有意识地进行五次呼吸，感受空气在体内流动，愉悦地呼出来。三五次深呼吸之后，接着说感谢我所呼吸的模拟空气，真诚的表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情

感觉自己的周围充满了爱的光，一面温暖，宁静与喜悦的氛围，一开始时先慢慢的放松名，释放所有的紧张，焦虑与担忧，让我们一起深呼吸一次慢慢的吐气，再深呼吸一次，允许自己放松，为自己的生命做主

尊崇你自己，内心当中，在生命当中的意愿就是去做你，让你觉得快乐和幸福的事情，做一个美丽的女神，照顾好你自己，做一个女人，深呼吸，把呼吸带入到你的心去，去感受透过这个方式跟妈妈伤痛的空间

二，接下来关注你所呼吸的空气，一天重复五次，有意识地进行五次呼吸，感受空气在体内流动，愉悦地呼出来。三五次深呼吸之后，接着说感谢我所呼吸的魔力空气，真诚的表达，你都有维持生命的宝贵空气的感激之情

缓缓的呼气去放松我们的身体，放空我们的头脑，深呼吸，回忆生命中某个被真理照亮的时刻。并且这种影响持续了许多的你，深深的吸气，缓缓的呼气露出你最诚挚的笑容，就好像看到了一位多年未见的老朋友一样

将自己的注意力集中在心肺部位，深呼吸一下，在脑海中想象自己住着的形象回忆一下，希望所有生命都得到幸福，并远离痛苦，开始重复你的格言，五分钟或者直接进入到对施惠者的冥想，在脑海中清晰地形成实惠者的形象