以气血话题的演讲稿

演讲说成性一围绕诚信这一话题，每人写一篇演讲稿，在小族内试讲小读，推荐一篇写得精彩的演讲稿和一位演讲出色的同学参加班级的演讲会，小读同学合作，共同修改演讲稿，并为推荐出来做演讲的同学出谋划策

俗话说湿气重百病，生湿气源于肠道，从肠道着手去除湿气才是根本了解如何去除肠道湿气，可以查看专辑介绍，下面开始今天的内容。今天继续给大家分享女人补气血鱼瘦身的话题。今天的主题是每月养血好习惯气血，创身体健康

这女人养气血的话题，由于养生知识的普及，越来越多的女性朋友知道了养血的重要性，其实血不在补而再养，就算补得再多，他淤住了，堵住了还是没有用，让气血畅通起来，就算不补血，身体也够用了，如何让气血畅通起来

当然，关于补血氧气气血一家部分的这个话题是我已经讲过了，今天就不再啰嗦了。今天专门讲一讲补血，首先要弄清楚血液的生成和哪些脏腑有关，你就知道我该怎么来整体补你的气血了

今天节目一开始依旧和大家分享这个心脏病的话题。黄帝内经告诉我们说心为气血所养，如果一个人本身就气血亏虚，在碰上外邪干扰，尤其是情志所伤，就会出现心脉阻塞，乃至于心口疼痛，就是心绞痛

假美等矿物质是补中气易健康的佳品，以薯类作为精白面的替换品，不仅有效地控制体重，还能保持各类营养的补充好。这就是我们今天讲的关于女人补气血的话题，希望能对大家起到帮助

今天节目一开始依旧和大家分享这个心脏病的话题。黄帝内经告诉我们说心为气血所养，如果一个人本身就气血亏虚，在碰上外邪干扰，尤其是情志所伤，就会出现心脉阻塞，乃至于心口疼痛

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今天节目一开始依旧和大家分享这个心脏病的话题。黄帝内经告诉我们说心为气血所养，如果一个人本身就气血亏虚，在碰上外邪干扰，尤其是情志所伤，就会出现心脉阻塞，乃至于心口疼痛

很多的疾病都可以通过调畅气血，补充气血来治疗气血不通畅或者不充足的时候，我们可以通过食物及药物的摄取不足人体所需的气血，通过运动和理疗方法疏通气血，通过针灸，穴位，刮痧等方法活跃局补气血

今天我们所要分享的话题是每天一杯花草茶，补肾养肝，身心畅用桂花，白玫花，菊花，玫瑰茄，茉莉花，熏衣草等调制的花草茶能滋肝养肾，补充和调节人体气血，排毒补虚，缓解疲劳，净化身心

今天我们所要分享的话题是三阴交益学强三脏，补肾养肝要常用人体三阴交穴是足太阴，脾经足厥因肝经和足少因肾经交汇之地对它进行刺激，可以通补肝，脾，肾三脏，调节它们之间的气血，水湿，寒热平衡。因此，补肾养肝可以经常用它健康

很多的疾病都可以通过调畅气血，补充气血来治疗气血不通畅或者不充足的时候，我们可以通过食物及药物的摄取不足人体所需的气血，通过运动和理疗方法疏通气血，通过针灸，穴位，刮痧等方法活跃局部气血

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