营养健康顾问李小飞

我是中国营养学会的一名“营养健康顾问”李小飞，也是一个会武术的营养师，更是一个喜欢跑马拉松的健康管理师。 8年前的我，白天工作繁忙，晚上应酬频繁，体重飙升到210斤，一次突发性耳聋去医院急诊，给我的人生按下了暂停键，才意识到健康的重要性！ 肥胖、脂肪肝、血脂高、血糖高、尿酸高、胆固醇高、动脉粥样硬化板块、鼻炎、脑神经炎……我问医生严重吗？医生说不严重，我说我耳朵嗡嗡的响，一会儿听见一会听不见，又让我去做头颅CT……最后的结果是没有什么大事，戒酒戒烟、饮食清淡、多休息、减减肥，给我开了一大堆药，就回家了。可是我头疼的要命，耳后神经像被针一针一针的一直扎，耳朵里的尖叫声，让人生不如死……