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饭嘀咕为食栗派(chestnutmate)在喜马拉雅的官方电台频道。邀请国内外营养师一起传播营养知识,打破饮食谣言和迷思。团队主创来自哥伦比亚大学、复旦大学、北京大学等国内外高校。
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【饭嘀咕59】实用营养学书单:拨开“健康饮食”面纱,吃出真健康
11天前
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1:07:38
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【饭嘀咕 57】明明不饿却还想吃?该如何控制食欲?营养师经验分享
18天前
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【饭嘀咕V56】惊喜揭秘:这些食品,它们居然有益健康!从“塌房”的淀粉肠说开去
2024-03
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1:12:36
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【饭嘀咕55 】你别说,痛经时“多喝热水”真的管用!
2024-03
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1:02:12
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【饭嘀咕 54】营养师的春节:畅快玩、 放肆吃、 旅行在外吃不胖
2024-02
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52:51
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【饭嘀咕 V 53】农科院零食,真香还是智商税?
2024-01
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【饭嘀咕vol 52】 | 如何拉屎又快又干净?
2024-01
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饭嘀咕Vol.51|2023年终盘点:我们不能没有健康,也不能没有美味
2023-12
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饭嘀咕Vol 50| 女生到底要什么样的「抗衰」?饮食抗衰坦白局
2023-12
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【饭嘀咕vol 49】补一堂“好好吃饭”的课:苦苦坚持的自律,不如一辈子的好习惯
2023-12
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