宝宝爱吃汉堡包，如何做健康又营养的汉堡包呢？

首先汉堡包的面包选择全麦的，然后肉的话最好用空气炸锅炸，能减少油脂宴宏，最后就是沙拉酱滑祥尺用蔬菜代替可以适量添加白砂糖以增加信高口感。

首先就是准备好两片面包，然后核友再返衫把它放入烤箱里面，烤至两面金黄，加上一些牛肉漏氏腔，然后锅中炸至两面金黄之后，放上生菜，西红柿，黄瓜片，再放上一些自己喜欢的酱料，既营养又健康。