怎样才能消除无聊感?
劳动。可以洗洗衣服,可以打扫一下房间,也可以为家人做一顿可口的饭菜。总之别闲着,让自己忙碌起来。您会迅速忘掉无聊的感觉,而且会感到很有趣,也很满足。听音乐。尤其建议听一些欢快的音乐,当然也可以是流行歌曲。很多身边的朋友心情不好的时候,听一听喜欢的音乐,无聊的情绪立马消散!
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看书。找一本自己喜欢的书,也可以是一本杂志,还可以是一本自己曾经读过的好书。肯定有您喜欢的种类。看书的好处不用多说。她能使人浮躁的心情静下来,也能丰富人的精神世界。无聊的时候多看书,简便易行。
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