怎样练劈叉等柔术、舞蹈、软功基本动作？

2022-09-18 05:07

自己在家!!!一个人

2022-09-18 09:03

如果还小，就自己在家或是在外报班。在家的话，就有家长看护下，下腰时，家长把手放在孩子的腰上以保护孩子，让孩子双手着地后站稳，起身时，孩子腰用力，家长也要帮孩子用力挑一下腰

更多回答

天天练点劈叉就是自己在毯子上能劈到哪就到哪然后自己撑着一会就能下去一点天天练差不多1个月就可以了

这些主要靠自己，其实没有这么难。可以去报补习班，但在家里自己也要练。开始可以先让家长帮忙，但最好还是自己来，这样不会太过于依赖父母。痛了，再忍一下，，下一次就不会痛了！一点一点来，不要太着急，这种东西强求不来，看天分！

热门问答

热门搜索更多