如何学会用平常心看待自己的生活

2022-09-27 07:34

2022-09-27 09:32
遇到不顺心或者太顺心的事就提醒自己,保持站在外面看,里面都是已经发生无法改变的,将来都是难以预测的
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这个关键在你自己了,比如遇到不如意的事就告诉自己不要钻死胡同,不要钻牛角,心里说一切都会好起来的,自己给自己打气,告诉自己世界上自己拥有这么多已经是很幸福的了,一个人不可能什么都拥有。总之遇到悲观的事情就用乐观来鼓励自己 遇到高兴的事情就提醒自己要自谦,低调,厚道,那么平常心就在日常中形成了,不过这个也算一场持久战了,不是一朝一夕可以练就得,需要的是生活的磨练。
凡事多从好的一面去想,比如吃苦,你把他看成一种锻炼,无论何时让自己保持长远观看问题。
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