中医里的“一息”是什么意思

中医
说，
一息
就是一个呼吸之间。一呼一吸之间有一个停顿。一呼脉跳两下，一吸脉跳两下，
中间
的停顿跳一下，所友举以
正常人
一息是脉跳五下。超过了五下就是“数”脉，少于五下就是“迟脉”。
所以这个一息的时间就是一个呼吸的时间。但是这个时间要一正常人的猛培呼吸时间为准，一般是以健康的医生的呼吸为准，不能用
病人
的枝告唯呼吸来算。