孕期焦虑应该如何改善？

参见一些运动，这样也会有利于孕妇的健康。适当散吵的步行，有条冲迹侍件的话可以去公园、野外等草木繁盛、鲜花盛开的地方散散步，这些地点空气清新，环境优雅，不但可以使孕妇的情绪放松，而且可以使孕妇吸入更多的州渗氧气，能够降低怀孕后期胎儿发生宫内乏氧的几率。