人生一切的障碍都是自己设的陷

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度判搏是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求团漏成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、掘或祥善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

一个人的成功绝对不是一蹴而就的，往往生活中，阻碍我们进步的是衫滑潜意识的思想，认为自己不行，给成功设置了障碍。

大多数人都存在这样心理，在做一件事情未成功之前，在坚持一段时间后，于自己的目标遥遥无期，自怨自艾，默认自己不行，终止继续下去，结果半途而废。

有的人在自己还没有取得成绩以前，在做错事时，就会过分灌输“我不行”或渣腊的概念和思想，就会加深内心深处的自卑和怯懦，这让你表现欲望消失，表达能力消失，逐渐地让你越来越不起眼，然后更加不相信自己，进入恶性循环状态。

阻碍你成长的从来不是能力问题，而是你思想的问题，认为自己“我不行”。战胜了自己这种心理，你迈进成功的大门就更接梁埋近了一步。