脚总觉得酸感觉累,一拉伸能听到脚关节骨头响

你好，此症在医学上称关节弹响，它是肌腱滑动产生的声音，主要分为生理性的弹信局响和病理性的弹响。生理性的弹响主要跟缺乏锻炼有关，而病理性的弹响除了发出响声还伴有疼痛，常常跟肌腱炎、滑膜病变有关，经常性的疼痛的话，可以利用激光针刀松解术做一下微创介入治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生春吵的疼痛顽症。平时要注意适当的扒坦侍活动，防止磕碰扭伤加重踝关节不适。