银耳有什么营养价值？银耳有多少种做法？

银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。在平时生活中可以多喝点银耳汤或银耳粥.

银耳红枣木瓜一起熬汤喝最好。有补血补气养颜美容的功效，因为这些食品里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，食用容易消化吸收，特别适合妇女滋补养生

银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。

补脾开胃、益气清肠、安眠健胃~~温热滋补的一种良好的补品。可以在一号店搜下"寸金廷"正宗宁夏枸杞，品牌质量很可靠。

一岁半小孩能喝银耳汤的，宝宝这个时候消化系统功能是发育比较完全的，没有问题的建议你是可以给宝宝喝银耳汤的，对宝宝营养价值也是高的，可以吃的

银耳怎么做才好吃？把银耳放入清水中，加入淀粉洗干净，把银耳撕成一小朵一小朵，锅里面20分钟，然后放点枸杞冰糖。

银耳鉴别 1、看级品:耳片色泽鲜白仅带微黄光泽朵体轻疏松肉质肥厚坚韧弹性蒂耳脚、黑点杂质等干耳浸水膨胀率达15倍二级品:耳片色白略带米色朵体松光泽肉质较厚带弹性朵应超10%~15%蒂稍带耳脚干耳浸水膨...

你是不是说只有一个小球阿？很小是银的，一点都不显眼？ 汗个……我就是用那个扎得耳洞…… 去那种小地方，比如说特别杂的店子，或者地摊……2~5元就能下来~！你可能会认为太便宜不真~但是那种而定很难买...

银耳鉴别 1、看。一级品：耳片色泽鲜白仅带微黄，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质等。干耳浸水后，膨胀率可达15倍以上。二级品：耳片色白略带米色，朵大体松，有...

银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价版值和保健作用权，同时还具有美容功效。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美...