晚上睡觉说梦话有什么利和弊

利就是敢于把白天不敢说出来的话说出来了，这叫一吐为快；
弊就是让那个和你同在一起休息的人，可能把你有可能说出来的小秘密听了去，让他知道了。
不过可千万不要说出存折和银行卡的密码呀 ！

没什么利 弊就是你心里有点什么秘密都说出来了。

说梦话基本上对本身没有影响，但若有人与你同睡可能就会被你吵醒吧，也千万要小心别说梦话时将自己的秘密全说了出来。

据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻鍊,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。

没什么有利的
要是弊嘛 做什么秘密的事半夜千万别自己说出来

也许是你白天太过兴奋、开心了或者遇到太刺激的事情。晚上才会说梦话的。