“奶睡”的可怕危害多吗?怎么做让宝宝健康入睡呢?
为什么宝妈们觉得奶睡可怕?
常听老人说“不要边吃奶边哄宝宝睡觉,这样以后宝宝睡不好,也不好断奶”。奶睡的危害性似乎从旧社会就开始被广泛得知了,而且经过各种科学研究,奶睡的可怕之处还真挺多。
容易导致宝宝牙齿发育出现问题
宝宝在长出牙齿后,如果经常性地奶睡,很容易导致宝宝出现蛀牙的情况。而且根据科学研究表明:宝宝在睡眠状态下如果进行奶睡,则容易加剧宝宝患龋齿的速度。长时间的奶睡会导致宝宝牙齿向外凸出,影响宝宝将来面部美观性。
容易导致宝宝睡不安
如果宝宝爱上了奶睡,并且难以戒掉的情况下,宝宝是很难睡整觉的。每次宝宝在晚上醒来时不会形成自主入睡的习惯,只会寻求妈妈的奶睡来辅助自己入睡。这样宝宝睡不好、睡不踏实,影响宝宝的身体发育。
影响宝宝自我安抚能力的发育
宝宝的睡眠是从他人安抚到自主入睡这一个过程的变化,如果妈妈长期性使用奶睡来安抚宝宝,将会使宝宝自我安抚能力得不到有效地发育,自主入睡能力大大地推后。
奶睡虽说危害多,好处同样也不能忽视
奶睡的作用是一把双刃剑,单独去说奶睡的危害,这过于偏激。作为宝宝的安抚入睡方式之一“奶睡”,给宝宝和宝妈的好处同样也不可忽视。具体有哪些好处呢?以下3点占主要。
奶睡可以大大节省哄睡时间
哄睡宝宝是一个既艰难又花时间的事,1小时,2小时,甚至最后还以一放下就落地醒收场。奶睡的好处就是可以大大节省看不到头的哄睡过程,这样既不存在落地醒又可以节省体力,可谓是一个解救老母亲的最佳方式。
奶睡营造出更好的入睡环境
在宝宝吃奶这个过程中,是一个妈妈与宝宝心灵沟通的过程。宝宝边喝奶边入睡时,母乳中含有的睡眠因子,既能够填饱宝宝的肚子,又能安抚宝宝入睡。这种超自然的安抚方式,对于高需求宝宝来说,真的是最佳选择。
奶睡让宝宝更富有安全感
0~4个月的宝宝是非常缺乏安全感的,这就是这个阶段的宝宝很容易出现落地醒的根本原因。而奶睡就是把这种安全感给到极致的体现,在奶睡过程中,宝宝会从妈妈那得到充分的安全抚慰,也就更容易入睡。
掌握恰到好处的奶睡,宝宝睡得安妈妈更轻松
奶睡虽说有很多“坏处”,但这针对的是“长时间”奶睡的宝宝。如果家长能够掌握恰到好处的奶睡习惯,对宝宝和宝妈都是有很多益处的。只不过随着宝宝长大,家长要对自己安抚宝宝的方式做好调整。短时间的奶睡好处多,长时间的奶睡好处容易变坏处。
高需求宝宝可以适当地奶睡
拥有一个高需求无疑是每个妈妈都非常头疼的事了,每天精疲力尽、精神崩溃是常有的事。特别是还没有人帮忙一起照看宝宝的时候,高需求宝宝更是妥妥的“磨娘精”。针对于高需求宝宝如果可以通过适当的奶睡,能够让宝妈省力很多。至少在半夜哄睡时宝妈可以偷个懒,这样能睡个好觉。
在宝宝难以哄睡的情况下,可以适当用奶睡
有些宝宝会出现难以哄睡的阶段,比如“睡眠倒退期”或身体不适时,频繁地夜醒、难以入睡常常会很磨人。这个时候家长采取适当的奶睡,将更容易让宝宝安然入睡,家长也会轻松很多。
奶睡最长时间不要超过4个月
奶睡的好处是有“界限”的,长时间的奶睡会带来很多不好的后果,比如牙齿发育、面部发育等等。一般来说,宝妈的奶睡最长时间不要超过宝宝4个月之后,因为这个时间宝宝已经开始萌牙,不利于牙齿发育。而且随着宝宝长大,各种认知和心理快速发育,奶睡一旦形成习惯,将难以戒掉。
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