睡着觉听歌会不会影响睡眠?特别能做梦。而且一点声音就能被叫醒。睡觉前会觉得心烦。不知道是不是听歌睡
3个回答
睡着觉听歌肯定会影响睡眠。
导致特别能做梦,
一点声音就能被叫醒。
睡觉前会觉得心烦。
也是习惯了听歌睡得原因。
导致特别能做梦,
一点声音就能被叫醒。
睡觉前会觉得心烦。
也是习惯了听歌睡得原因。
我现在刚换工作,我晚上也是不听歌睡不着,什么情况啊
一般来说睡觉前听歌不好,因为大部分歌曲本身创作时都带有一定的创作意图,或快乐或悲伤或激情或缠绵......想要入睡时听这些就更不容易入睡啦,哈,当然你听催眠曲除外.....
所以可以听一些舒缓的音乐,定时一点点减少听歌的时间
所以可以听一些舒缓的音乐,定时一点点减少听歌的时间
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