甄嬛传里有句台词：帮你是情分，不帮是本分。这话怎么?

“帮你是情分，不帮是本分，没有什么理所当然”意思是：一个人，无论跟你是什么关系，都没有义务来帮助你，他帮你了，那是他有心，他不愿意帮你了，也没有什么过错，这也是成年人的社会生存之道，要学会独立，不要依赖别人的帮助。人要学会独立和坚强，在现实社会中，谁也没有义务去帮谁，不要总是把别人的情分，当成理所应当。别人帮了，要记在心中；不帮是本分，也不要心生怨恨。

甄嬛传台词

别人帮你，那是情分，不帮你，那是本分。容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事，人是活给自己看的，不是他人的一句话就能左右自己，让自己活出潇洒自我。——《甄嬛传》

这句话是对那句在日常生活中常见的民间谚语''帮你是人情，不帮你是本分''的一个深度的解读，在现实生活中，我们一般听到这句话的场合都是那些帮忙的人遇到误解时的的一种伤心难过的表现，希望周围的人能够理解自己，然后不得不说出这样一句''狠话''。

不过，在《甄嬛传》这句台词中，编剧是反其道而为之，说的是一个人的对于自己的个人要求和修炼：我们首先要做好自己，不要渴望别人真的能给自己多大的帮忙，有人伸出援助之手当然最好，没有人帮忙也无所谓，因为这个世界毕竟是现实而势利的，永远永远。