听胎教音乐的正确姿势

　　躺姿。躺在床上或者沙发上都是不错的选择，孕妈可以一边听一边抚摸肚子;走姿。将音响外放，边走边听胎教音乐，最好在室内进行;半卧姿势。这个姿势可以在听音乐的时候看本书，或者做点其他小动作。

　　 听胎教音乐的正确姿势

　　 1.躺姿。 躺在床上或者沙发上都是不错的选择，孕妈可以一边听一边抚摸肚子也减少了孕妇的负重;

　　 2.走姿。 在安静的室内，可以将音响外放，边走边听胎教音乐，这个姿势就只建议在室内进行音乐胎教，室外达不到胎教效果;

　　 3.半卧姿势。 半卧在沙发上或者床上也是挺舒服的胎教姿势，孕妈可以边听音乐边看书。