为什么小时候越不被爱长大后越不会爱

为什么小时候越不被爱长大后越不会爱：

为什么小时候越不被爱长大后越不会爱
面对一段亲密关系，你是否总是想很多：
我不配拥有这样好的爱，我害怕TA会抛弃我，不知道为什么，我就是不信任TA……到底是因为什么，我们常常抱有这种负面的信念，这些信念又会给我们带来怎样糟糕的影响呢?
许多人都认为自己有一个正常的成长环境但TA们又觉得自己的情绪不如自己希望的那样松弛和健康。
当被问及TA们的童年时，TA们可能会说:没有受过什么特别的创伤，也没有什么离谱的事发生在自己身上。
TA们觉得自己不太容易信任别人，即便和伴侣一起也会有不安全感。有些人甚至吐露心声: 其实在内心深处，TA们觉得自己不值得被爱，也不相信别人是值得信任的。
为什么人们会抱有这种负面的信念呢?
1.父母很少在家
TA们会很少在家，把孩子留给别人来照顾。在这种情况下，父母可能是非常爱孩子的，但孩子却感受不到父母的爱。
人的情感并不是理性的，虽然孩子可能会说:“哦，妈妈晚上要工作赚钱”，但这并不一定意味着孩子不会产生一种被抛弃感，TA也许会觉得自己其实并不重要。
2.父爱的缺失妈妈会告诉孩子:不能打扰爸爸，因为爸爸在工作。爸爸不能给孩子讲睡前故事，因为他工作很辛苦。周末的时候，爸爸要么还在办公，要么就是出去消遣应酬。
当爸爸见到孩子时，也许会夸奖孩子几句，但却很少有时间陪伴孩子。孩子可能在心中逐渐接受了爸爸不能陪伴自己的事实，TA会认为自己不够重要不值得父母花时间来陪自己。
3.父母情绪不稳定
当父母自己正在经历痛苦时，TA们无法把自己的苦恼暂时放在一边，把孩子的需求放在首位。这并不是说TA们觉得孩子不重要或者不想爱护孩子，只是TA们沉浸在自己的痛苦中，看不到孩子已经受伤,即便看到了也无法为孩子处理。
4.父母对某些事情上瘾
这件事也许是饮酒、吸毒、性、爱情、赌博、工作等等。对某件事物上瘾后，这件事物可能就会变得无比重要，甚至比孩子还重要。这并不一定意味着父母不爱孩子，不希望孩子幸福，只是这些成瘾的事物让TA们无法分心照顾孩子。
孩子成了父母成瘾后的附属品，TA会感觉到没有人会关心自己，感觉到自己被父母忽视了。
5.父母有强烈的自恋倾向
父母总是以自我为中心。无论孩子是需要倾听、陪伴、帮助还是爱护，每当孩子有需求时，自恋型父母的注意力最后还是会回到自己身上。
感觉不被爱会对幼年时和成年后的自己造成怎样的影响?
父母的任务是养育孩子，让孩子觉得自己是有价值的、是安全的、是被关爱着的。在面对生活中不可避免的挫折时，父母需要培养孩子的韧性，让 TA们学会相信自己，学会建立健康的边界并拥有健康的爱。
无论是通过情感表达还是肢体语言，父母也许无意中传达给孩子这样的信息:我对父母来说不重要，不值得父母陪伴自己。这通常是父母无意中造成的，并非父母的本意。
而接收到这种信息的孩子，会逐渐相信自己确实不值得被爱，不值得父母的关心;于此同时，孩子们也会从自己身上找原因。
孩子们也许会觉得是因为自己太笨、太懒、太胖，自己不够有趣，总是死读书等等，所以父母才会不爱自己。
TA们会认为自己才是问题所在，并且将这种错误的信念带入到自己的关系中，而这一过程往往是无意识的。
TA们也可能生出这样的信念:大人是不可靠的。TA们觉得在自己最需要父母的时候，父母却不在身边，也无法给予自己关爱和安全感。
如果在幼年时，这种信念系统在你的心里埋下了种子，那么在成年后，这些信念将影响你的关系，尤其是亲密关系。
你认为自己是不可爱的，不值得拥有健康的亲密关系。
这种负面的自我信念会产生一些消极影响:
•不断地寻求安慰。
•出现自我破坏行为。
•无法照顾好自己。
•把自己的一切(精力、时间、情感、金钱)都给了别人而从来不留给自己，通过这样的方式放弃自我。
•将他人的需求置于自己的需求之上。
•不去为自己争取最好的，因为觉得自己配不上或者做不到。
•害怕发展一段有意义的关系。
•如果伴侣不能给予自己最好的照顾，就会变得非常不安。
•尽量不让自己成为别人关注的焦点。
•有压力的时候，会选择逃避。
•对自己和自己的决定没有信心。
•感觉自己在亲密关系中，伴侣迟早会离开自己。
不信任感蔓延在你与他人的关系中。你觉得对方可能会抛弃你，你对此感到恐惧。这种不信任感使原本健康的关系变得难以为继。
不信任的信念系统可能会导致你:
•容易妒忌。
•不断寻求安慰。
•公然地不信任对方，甚至指责对方。例如检查自己的伴侣在哪里，在做什么，在与谁聊天等等。
•封闭自己的情感。
•对自己的伴侣越来越冷淡。
•在没有合适理由的情况下，就主动结束这段关系。