职场妈妈如何兼顾孩子和工作？

我相信大部分的职场妈妈都会有这种顾虑。即便是财务、行政这样的后勤岗位，都总有不得缺席的重要日子，这种时候，往往就需要人二选一。

而且这个需要做选择题的人，大部分时候，还是妈妈。
在我们家，爸爸是销售类的工作，我找工作的时候，很大倾向就需要选择那些时间比较弹性自由，最好可以接送孩子上下学，不需要出差，家里有事就能随时请假的。如果可以的话，工作稳定，工资够高就更好。我相信，这也是大部分职场妈妈对工作的诉求。

但试问，如今的职场，有多少这样的工作岗位？

所以即便如今的岗位偶尔需要出差，规模不大，上升空间少，但时间弹性，领导能理解我身上的“妈妈”标签，我也就认了。毕竟，大部分的职场人，还是“工选人”，不是“人选工”。

想想当初还曾因为某职位上升空间少而毅然决然跳槽的我，多少感觉有点傻。

像我这种等两个宝宝都上幼儿园托管后，还能有老人家帮衬的，还算好的，更多的双职工家庭，还要把放学接送这种“琐事”，当成头等大事来解决。

给宝宝选择幼儿园，还得把放学时间考虑进去。
幸亏还是大城市，有不少幼儿园会提供放学托管服务，但大多也只看管到6点，意味着家长必须在6点前到幼儿园，那5点就得匆忙下班赶去幼儿园了。

还有一条路，就是让校外托管机构帮忙接一下，我有朋友就读公立幼儿园，4点就放学，她找了家在幼儿园附近的婴幼儿托管机构，放学由托管机构帮忙接，并提供晚餐，孩子吃完晚餐7点左右，家长再接回去。就这3个小时，收费￥1400/月。

还有各种各样的小病小痛儿童保健，又或者突然来个全园灭蚊提早放学，又得是妈妈请假解决。
这种看似小事情的细节，其实都在阻碍着职场女性的前进步伐，要我当领导，也不想提拔一个每天5点准时下班、时不时请假、甚至不接受出差的中年妇女上升，即便她能力多好，中国职场文化就是如此。

这种现状有什么解决办法嘛？要么等孩子大了，上小学去校外托管，可以到晚上8点再接；孩子大了病痛少了需要陪伴也少一些，出差什么的不是太频繁的话，估摸着也能接受。

这还是我这种普通二胎家庭可期盼的愿景，三胎家庭的话，压力更大吧？我有一个三胎家庭的亲戚在澳门，算是生活压力相对小了，但妈妈也只能全职伺候。

前段时间热搜还在说年轻人在逃离办公室，如果说他们是自愿的话，那么中年人的逃离办公室多少带着些无奈吧。

职场妈妈需要在工作和孩子照顾之间找到平衡点，使双方都能得到足够的关注和照顾。兼顾家庭和职业需要合理的时间管理和组织能力，寻求家庭成员和公司的帮助以及寻找合适的解决方案。以下将分八个方面详细解答。
1. 学会合理安排日程：职场妈妈可以使用日历、备忘录或提醒应用程序等工具来管理自己的时间表，让自己能够清晰地知道要处理的事情和下一步的计划，更好地安排时间和完成任务。
2. 组织好家庭支持系统：职场妈妈可以和家人商量如何协作照顾孩子和家务事，家人包括父母、配偶、兄弟姐妹等。你可以制定家庭日程表，帮助家人充分理解你的工作和家庭职责。
3. 寻求帮助：职场妈妈可以考虑寻求外部资源的帮助，如找到一个照顾孩子的学前班、请住家保姆或将孩子交给健康有素质的亲戚朋友照看等。
4. 弹性工作时间：职场妈妈可以要求公司为她们提供弹性工作时间，包括远程工作、灵活工作时间和允许暂时调整工作时间等，以便更好地处理家庭事务。当然在此基础上还要合理分配时间，保证在工作时间内完成工作。
5. 充分使用假期：职场妈妈应充分利用假期来照顾孩子。一般来说，公司会为员工提供有薪假期、病假、家庭假、产假和陪产假等。职场妈妈可以利用这些假期来与孩子一起度过难忘的时光。
6. 做好工作安排：职场妈妈需要做好自己的工作安排，包括如何处理工作、如何处理工作中的危机、如何组织管理等，以便尽可能地减少工作中的干扰和压力。
7. 维持健康生活习惯：职场妈妈需要保持健康的生活习惯，包括合理饮食、锻炼身体、保持精神健康状况等。这些习惯有助于保持身体和心理健康，减少疲劳和压力。8. 不可放弃自己：职场妈妈需要保持找到属于自己的空间。无论是阅读、锻炼、学习或与友人聚会，这些活动都可以提高心情、精力和积极性。但是也要注意合理安排时间，以免过度消耗。
综上所述，职场妈妈如何兼顾孩子和工作，需要平衡自己的时间、需求和家庭支持，通过合理的工作安排，弹性工作时间等方式达到自我实现。