3岁小孩哄睡总要哄1-2个小时才睡着，有什么办法快入睡？

哄三岁小孩快速入睡的方法有多种，包括使用安抚奶嘴、借助摇篮或小推车、放纯音乐、白天多让宝宝玩少睡觉、睡觉前给宝宝洗个澡、睡前喝牛奶、讲睡前故事等。这些方法都可以帮助宝宝放松身心，消除紧张情绪，让宝宝更容易入睡。
其中，使用安抚奶嘴是让宝宝快速入睡的常见方法之一。安抚奶嘴可以给宝宝带来一种安全感，让宝宝在吸吮的过程中逐渐放松，从而更容易入睡。同时，借助摇篮或小推车也可以让宝宝感到舒适和安全，从而更容易入睡。放纯音乐也可以帮助宝宝放松身心，消除紧张情绪，让宝宝更容易入睡。
此外，调整宝宝的作息时间也是让宝宝快速入睡的重要方法之一。白天让宝宝多玩少睡觉，可以避免宝宝黑白颠倒，晚上自然就早早入睡。另外，睡前给宝宝洗个澡、喝杯牛奶也可以帮助宝宝放松身心，更容易入睡。讲睡前故事也可以帮助宝宝理解故事情节，同时让宝宝感受到妈妈的爱和陪伴，从而更容易入睡。
需要注意的是，不同的宝宝有不同的性格和喜好，家长可以根据宝宝的实际情况选择适合的方法来帮助宝宝入睡。同时，家长也要注意观察宝宝的睡眠质量和睡眠习惯，及时调整自己的方法，让宝宝拥有一个健康的睡眠习惯。