学游泳憋气作文
学游泳时第一步就要学憋气,憋气谁都会,但要憋得时间长久需要练习了。下面,是我为你整理的学游泳憋气作文,希望对你有帮助!
学游泳憋气作文篇1
每个人都有自己的爱好,我也不例外,我喜欢的特长是——游泳。
说起来游泳,我可是比谁都能,不信你就接着往下看。
记得有一次放暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我也非常喜欢学,第一天老师让我们做热身运动,教我们怎样学会蛙泳,他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,老师让我们自己练习一下,我想:好好练,争取在这个班里是第一名,我仔细的回忆老师教的每一个动作,奋力地游,可是还没有几下就没力气了,可我并没有放弃,心想:不要放弃,我要像墙上的蜘蛛那样坚强,它不顾风吹几次,网破几次,都没有放弃••••••对,我不要放弃。
老师就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,老师又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,但我还是跳了!虽然我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
每个人都有一个特长,我也不例外,我喜欢的特长是——游泳!
学游泳憋气作文篇2
我学会了游泳
今天,我终于学会了游泳了游泳。你知道我是怎样学会游泳的吗?这都是我小姨的功劳。
今年暑假,小姨带我和两个姐姐去杭州的游泳馆去学游泳,可是在杭州我们人生地不熟,去游泳馆岂不是很麻烦么?经过我和两个姐姐的讨论,决定让小姨直接教我们游泳,正好小区里有游泳池,这样既省钱又省力。
第一次去游泳池的时候还比较害怕不敢下水学游泳,想玩一天,我们就和小姨商量,小姨受不了我们的软磨硬泡,就答应了。
第二次去游泳池,我们还是有些恐惧,都不敢第一个下水。小姨耐心的对我们说:“有什么好怕的嘛,只要你们学会憋气,还有......”我听的不耐烦了,憋足了气直接下了水,我没有浮起来,反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好几口水,责备到:“小姨你为什么要骗我?”
小姨和颜悦色的说:“谁叫你没听完了我说的话你就下水了?你不仅要憋足气还要还要把手张开用力往后推水,双脚使劲往上抬,使水花四溅才能浮起来。:
听了小姨的话,我和两个姐姐抓紧时间,日复一日地练习,我们现在都可以游到深水区了。
我的心里比吃了蜜还甜!
学游泳憋气作文篇3
游泳是件有趣的事。在水里游泳的人像一条小鱼一样快活地游着,一会儿蛙泳,像青蛙一样;一会儿自由泳,一会儿仰泳,这是多么有趣啊!可是原来的我不会游泳,直到今年五一才学会游泳,才尝到了游泳的快乐。
五一那天,炎热非常,我和爸爸到景山游泳池游泳。我们把衣服换上游泳衣后,就赶紧跳游泳池游泳。爸爸叫我先学憋气,然后给我演示了一遍。爸爸鼓着腮帮子,沉到水底,我在岸上数1,2,3……当我数到30的时候,爸爸就从水底浮出头来。爸爸说:“明白了吗?”我说:“明白。”我吸了一口气,用手捏住鼻子,鼓着腮帮子,沉入水底。爸爸岸上数1,2,3……当爸爸数到7的时候,我就从水底浮了出来。爸爸看到我说:“不错!继续练习!”我一直练习,过了一会儿,我的憋气时间从7到了10。当我又浮起来时,爸爸高兴地说:“你可以开始学游泳了。”搂着,爸爸抓住我的手,让我浮在水面上浮着,刚开始我不敢游,在爸爸的几番鼓励之下,我终于试了一次。我整个身体浮在水面上,像在天空飞一样。爸爸抓着我的手,我的脚拼命打着水,像发动机一样砰砰砰的响。就这样,我慢慢地学会了游泳,开始像鱼儿那样在水中快活地游泳。
游泳是一项有趣的运动!我不仅学会了一项锻炼身体的本领,还感受到游泳带来的乐趣。
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