孩子睡觉总是要抓着妈妈的手，怎么改变这个习惯？

不能强加干扰，宝宝吃手时，只有转移其注意力，如给奶瓶、唱儿歌、讲故事，拍拍宝宝让其入眠。

改变宝宝晚睡的习惯的方法： 　　一：把家里调整成睡眠模式 　　如果一家人都晚睡，电视声和谈话声此起彼伏，那你就不能怪宝宝不按时睡觉了。因为孩子们几乎都是小机灵，生性好动，很多时候即使感觉有困意也...

~~~~~想睡觉时找感兴趣的事情做 游戏 电影 聊天~~~~ 不怕长胖就尽管睡！如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的，非打瞌睡莫属

这是家长的问题，可能是从小就背着宝宝睡习惯了，所以宝宝现在就喜欢背着睡，这个习惯不好，需要及时纠正，开始可能会哭几声，时间长了就没事了。

　　不知道你的宝宝现在有多大，一般来说， 孩子在两三岁时吃手指是很正常的事情，如果到了四五岁甚至更大时还吃的话， 就有些不正常了，需要引起家长的注意。毫无疑问，吃手指这一不良习惯会带来 许多不良影...

看你用的是什么东西听音乐 了。。磁带，经常放床头听的话实在不太好。。建议你用手机，离线模式，听轻音乐，帮助睡眠 其实听音乐睡觉不会不好。。轻音乐有助于睡眠质量，缓解大脑压力。。。。不要用磁带或CD机了...

用荞麦枕，在中间压个凹型，把头固定躺好，对颈椎有支撑作用，我试过以后颈椎好多了。是一个正骨大夫教我的。

其实，想要不晚睡，也不是很难，我们可以慢慢的，慢慢的试着去改变它。我们可以从5分钟开始，比如说，今天晚上我是1点钟才睡的，那明晚就是12点55分睡觉，把睡觉时间提前5分钟，后天晚上也是这样，以此类推，...

有一歼租种可以折叠的简易床，就像长凳可以漏改或返伍伸展开，有帆布类面料支撑，人可以躺里面的，用完可以收起来，如果有一个小空间可以用它午睡一会

纠正宝宝蒙头睡觉的习惯可以通过讲道理和逐步改过的办法，不要责骂和粗暴。可以待孩子入睡后把被子拉下来些，南方的冬季室内空气较冷，可把被子盖住脖子稍上，让口鼻眼露在被子外面。宝宝与父母同床同被睡觉，往往造...